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류마티스 관절염은 단순한 관절 통증이 아닌, 면역체계가 자기 몸을 공격하는 자가면역 질환으로, 관절뿐 아니라 전신에 영향을 미칠 수 있습니다. 류마티스 관절염은 특히 여성에게 더 흔하게 발생하며, 조기 진단과 적극적인 치료가 매우 중요합니다. 1. 류마티스 관절염이란?류마티스 관절염(Rheumatoid Arthritis)은 면역세포가 관절 내 활막(윤활막)을 공격하여 만성 염증을 유발하는 질환입니다. 류마티스 관절염은 주로 손가락 관절, 손목, 발목, 무릎 등 작은 관절에서 시작되며, 염증이 점점 퍼지면서 관절의 연골과 뼈를 손상시킵니다. 2. 초기 증상 및 진행 단계아침 강직 : 기상 직후 손가락이나 관절이 뻣뻣하고 움직이기 어려우며, 일반적으로 30분 이상 지속됩니다.대칭성 관절염 : 좌우 양쪽 관..

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백일해는 기침이 100일 동안 지속된다고 해서 붙은 이름처럼, 전염력이 매우 강한 호흡기 감염병입니다. 백일해는 특히 면역력이 약한 영유아나 고령자에게 치명적일 수 있으며, 최근 성인과 청소년 사이에서도 재유행 조짐을 보이고 있어 백일해 예방접종의 중요성이 다시 강조되고 있습니다. 1. 백일해란 어떤 질병인가?백일해는 보르데텔라 퍼투시스(Bordetella pertussis)라는 세균에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염병으로, 전염성이 매우 높습니다. 백일해 초기에는 감기처럼 시작되지만, 시간이 지나면 격렬한 발작적 기침이 특징적으로 나타납니다. ■ 백일해 주요 전파 경로환자의 기침이나 재채기를 통한 비말 전파밀폐된 공간에서 장시간 접촉 시 감염 가능성 증가2. 백일해 증상백일해는 보통 3단계로 증상이 ..

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냉·난방비 부담이 커지는 요즘, 정부가 저소득 가구를 위한 2025 에너지바우처 지원을 확대 운영합니다. 올해부터는 에너지바우처 지원방식이 통합되고, 사용기간도 대폭 늘어나 더 유용하게 활용할 수 있게 되었는데요. 지금부터 에너지바우처 신청 조건, 금액, 신청 방법, 사용처까지 상세하게 알아보겠습니다. 에너지바우처란?에너지바우처는 에너지 취약계층에게 냉·난방에 필요한 에너지 비용을 현금성 바우처로 지원해주는 제도입니다. 전기, 도시가스, 지역난방, 연탄, LPG 등 다양한 에너지원에 사용할 수 있어 실용성이 높습니다. 2025년 주요 변경사항지원방식 통합 : 하절기·동절기 구분 없이 7월~다음해 5월까지 자유롭게 사용지원금 상향 : 세대원 수에 따라 최대 70만 원 이상까지 지원온라인 신청 확대 : 복..

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여름철 필수 가전인 에어컨. 하지만 장시간 사용 시 늘어나는 전기요금은 무시할 수 없습니다. 특히 2025년 여름은 폭염일 수가 늘고, 전기요금 단가도 인상되면서 ‘에어컨 절전모드’에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 에어컨 절전모드는 단순히 약하게 틀어놓는 기능이 아니라, 에너지 효율을 높이고 전기요금을 실제로 절감할 수 있는 핵심 기능입니다. 에어컨 절전모드란?절전모드는 사용자가 설정한 온도에 도달했을 때 냉방 출력을 자동으로 낮추거나, 에어컨 절전모드는 실외기 작동을 중단하여 불필요한 전력 소모를 줄이는 기능입니다. 에어컨 절전모드는 과도한 냉방을 방지하고, 실내 온도를 일정하게 유지해 에너지 낭비 없이 쾌적한 환경을 만들어줍니다.실내 온도 유지 : 필요 이상으로 냉방하지 않음실외기 제어: ..

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2025년 여름, 전국 평균 기온이 역대 최고치를 기록하면서 열사병 응급환자 수가 급증하고 있습니다. 기상청에 따르면, 7월 중순 기준 열사병 의심 신고 건수가 이미 전년도 대비 1.5배 이상 증가했습니다. 열사병은 특히 야외 활동이 잦은 직장인, 노약자, 어린이, 야외 근로자에게 매우 치명적이기 때문에 조기 인지와 대응이 생명을 지키는 핵심입니다. 1. 열사병이란?열사병(Heat Stroke)은 체온 조절 중추가 기능을 잃고, 내부 체온이 40도 이상으로 급격히 상승하면서 중추신경계 이상 및 장기 손상이 유발되는 심각한 상태입니다. 열사병은 일반적인 일사병보다 훨씬 위험하며, 치료가 지연되면 사망률이 60%에 달합니다. 2. 열사병 발생 메커니즘외부 온도가 33도 이상 + 습도 70% 이상 → 체온 ..

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난소암은 '조용한 암'이라 불릴 정도로 초기 자각 증상이 거의 없습니다. 그러나 여성 암 사망률에서 높은 비중을 차지하는 만큼, 난소암 초기 신호를 알고 조기에 대처하는 것이 무엇보다 중요합니다. 이번 글에서는 난소암의 대표적인 초기증상과 함께 자주 혼동되는 질환, 실제 진단 사례, 예방법 등을 구체적으로 안내드립니다. 1. 난소암이란?난소암은 난소의 세포에서 발생하는 악성 종양입니다. 대부분의 경우 상피성 난소암으로, 난소 바깥쪽 세포에서 시작됩니다. 난소암은 병기가 상당히 진행된 후에 발견되는 경우가 많아 5년 생존율이 50% 이하에 머물고 있습니다. 하지만 난소암은 조기에 발견될 경우 완치 가능성이 크게 높아집니다. 2. 난소암 초기증상 – 이렇게 나타납니다난소암 초기증상은 흔히 위장 장애나 월..