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오메가3는 혈관 건강을 지키는 대표적인 필수지방산으로, 중성지방 감소, 혈행 개선, 두뇌 기능 향상, 눈 건강 유지 등에 도움을 줍니다. 하지만 시중에 다양한 오메가3 제품이 출시되어 있어 어떤 제품을 선택해야 할지 고민이 되죠. 그중에서도 최근 가장 주목받는 오메가3 형태는 알티지 오메가3(rTG형)입니다. 알티지 오메가3(rTG형)와 일반 오메가3는 어떤 차이가 있을까요? 그리고 왜 많은 전문가들이 알티지 오메가3(rTG형)을 추천할까요? 지금부터 자세히 살펴보겠습니다. 알티지 오메가3(rTG형)란?오메가3는 제조 과정에 따라 지방산 형태가 다르게 나뉘며, 그에 따라 체내 흡수율, 안정성, 효과에도 큰 차이가 발생합니다. 오메가3는 크게 아래 세 가지 형태로 나뉩니다.EE형(에틸에스터형) : 가장 ..

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최근 건강기능식품 시장에서 눈에 띄게 성장 중인 제품이 바로 하이퍼셀 오메가3입니다. 하이퍼셀 오메가3는 기존 오메가3 보충제와는 달리 흡수율, 원료 안정성, 복용 편의성까지 신경 쓴 제품으로 입소문을 타고 있는데요. 오늘은 하이퍼셀 오메가3와 일반 오메가3 제품들과 어떤 점에서 차이가 있는지, 실제 소비자 입장에서 구체적으로 분석해드리니 도움이 되시기 바랍니다. 오메가3, 왜 꼭 챙겨야 할까?오메가3는 DHA와 EPA라는 성분이 중심인 필수지방산으로, 체내에서 자체 생성되지 않아 외부 섭취가 필수입니다. 특히 오메가3는 중성지방 감소, 혈압 조절, 두뇌 기능 개선, 눈 건강 유지, 염증 완화 등 광범위한 건강 효능으로 잘 알려져 있습니다.하지만 중요한 건 ‘오메가3는 어떤 제품을 고르느냐’입니다. 저..

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담낭염이란? 담낭염(Cholecystitis)은 간 아래 위치한 쓸개(담낭)에 염증이 생기는 질환으로, 대부분 담석에 의해 담낭관이 막히면서 발생합니다. 담낭염 증상을방치하면 패혈증, 담낭천공, 복막염 등 치명적인 합병증으로 이어질 수 있어 담낭염의 초기 증상 인지와 빠른 치료가 핵심입니다. 담낭염의 주요 증상 – 이렇게 시작됩니다 1. 오른쪽 윗배(우상복부) 통증 : 담남염의 가장 흔한 초기 증상. 통증은 지속적이고 강하며, 오른쪽 어깨나 등까지 퍼질 수 있습니다. 2. 압통 및 반발통 : 눌렀을 때 아프고 손을 뗄 때 더 아픈 '반발통'이 나타나면 담낭염 가능성이 큽니다. 3. 식사 후 복통 악화 : 기름진 음식 섭취 후 1~3시간 이내에 복통이 심해지는 경우, 담낭 기능 이상을 의심해야 합니다. ..

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진드기란? 진드기는 곤충이 아닌 거미류 절지동물로, 크기는 1mm~10mm 내외이며 주로 산, 들판, 풀밭 등에서 발견됩니다. 특히 진드기는 봄부터 가을까지 왕성하게 활동하며, 사람이나 동물의 피부에 붙어 피를 빨면서 여러 가지 질병을 전파할 수 있습니다. 진드기 물렸을 때 나타나는 증상진드기에 물렸을 때는 증상이 없는 경우도 많지만, 1~2일 후 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.물린 부위에 붉은 발진, 부기, 작열감가려움증 또는 통증물집 형성 또는 딱지전신 피로감, 근육통, 발열 (감염 시)림프절 붓기, 두통, 메스꺼움 등 전신 반응진드기 물렸을 때 이렇게 하세요1. 진드기 물렸을 때는 맨손으로 진드기를 제거하지 마세요진드기를 억지로 떼어내면 입 부분이 피부에 남아 감염 위험이 커집니다. 손톱이..

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구내염이란? 구내염은 입안의 점막에 염증이 생기는 질환으로, 주로 볼 안쪽, 혀, 잇몸, 입술 안쪽에 발생하며 흰색 또는 노란색 궤양과 찌릿한 통증을 동반합니다. 구내염 빨리 낫는 법 – 효과 검증된 방법 8가지1. 국소 연고 사용 – 빠른 진정과 회복가장 효과적인 구내염 빨리 낫는 법은 상처 부위에 직접 약을 바르는 것입니다.추천 약품:트리암시놀론 연고 (오라메디, 트리암씨에스)→ 염증 억제, 재생 촉진. 식사 전후 2~3회 도포알보칠 (알루미늄클로라이드제)→ 자극은 있지만, 궤양을 빠르게 수축시키는 강력한 효과케노로겔→ 궤양 부위에 도포 시 보호막을 형성해 자극 완화2025.06.03 - [분류 전체보기] - 구내염 원인부터 치료, 예방법까지 총정리 - 입안이 따끔거린다면? 꼭 읽어보세요 구내염 원..

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구내염이란? 구내염(口內炎, stomatitis)은 입안의 점막, 혀, 입술 안쪽, 잇몸 등에 염증이 생기는 질환으로, 말하기나 식사에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 구내염은 통증, 작열감, 궤양, 붓기 등이 주요 증상입니다. 구내염의 주요 원인 (정확히 알아야 재발 방지 가능)① 영양소 결핍비타민 B2, B6, B12, 엽산, 철분 부족채식 위주의 식단, 불규칙한 식사 시 발생 위험 증가② 과도한 스트레스자율신경계에 영향을 주며, 면역 저하로 이어짐시험 기간, 업무 과중 시 빈번히 나타남③ 면역력 저하과로, 수면 부족, 바이러스 감염 등으로 인한 저항력 감소감기 후 구내염 발생 사례 흔함④ 외상성 자극딱딱하거나 날카로운 음식, 칫솔질 중 생긴 상처교정기, 틀니 사용자에게 자주 발생⑤ 호르몬 변화여성의..