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가임기 여성의 약 40~60%가 한 번쯤 겪는 자궁근종. 흔하지만 무시해서는 안 되는 자궁근종 질환은 크기나 위치에 따라 여성의 삶의 질에 큰 영향을 줄 수 있습니다.
자궁근종은 특히 생리량 증가, 하복부 통증, 불임까지 초래할 수 있어 정확한 정보와 조기 진단이 매우 중요합니다.
자궁근종 증상 자궁근종이란?
자궁근종(Uterine fibroids)은 자궁의 근육층에서 발생하는 양성 종양입니다. 암은 아니지만, 크기나 개수에 따라 자궁 기능에 영향을 줄 수 있으며, 일부 여성에게는 강한 증상이 동반됩니다.
자궁근종 증상 자궁근종의 분류
- 장막하 근종 : 자궁의 바깥쪽으로 자라 주변 장기를 압박하여 통증이나 배뇨 장애 유발
- 근층 내 근종 : 자궁 벽 내부에 위치, 가장 흔하며 생리량 증가나 생리통 유발
- 점막하 근종 : 자궁 내막으로 돌출되어 생식기능에 영향, 불임이나 유산의 원인이 될 수 있음
주요 증상
자궁근종은 대부분 초기에는 증상이 없지만, 근종이 커지거나 다발성일 경우 다양한 증상이 나타납니다.
- 과다출혈 : 생리 기간이 길어지고 양이 매우 많아짐
- 빈혈 : 철분 부족으로 인해 피로감, 어지러움, 호흡곤란 발생
- 하복부 통증 및 압박감 : 지속적이거나 주기적인 통증
- 빈뇨 및 배뇨 곤란 : 방광이 눌려 소변을 자주 보게 되거나 잔뇨감
- 변비 및 소화불량 : 대장이 압박을 받아 배변 활동에 장애
- 성교통 : 성관계 중 통증이 발생하거나 출혈이 동반됨
- 난임 : 수정란 착상 방해, 자궁 내막 손상 등
자궁근종 증상 자궁근종의 원인
자궁근종의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 관련 있는 것으로 보고됩니다.
- 에스트로겐 과다 분비 : 여성호르몬이 근종의 성장을 촉진
- 유전적 소인 : 가족력이 있는 경우 발병률이 높음
- 임신 경험 부족 : 출산 경험이 적거나 없는 여성에게서 더 흔함
- 비만 : 지방세포에서 생성되는 에스트로겐이 근종 발병에 영향
- 만성 스트레스 및 불규칙한 생활습관
자궁근종 진단 방법
자궁근종은 산부인과에서 다음과 같은 방법으로 진단할 수 있습니다.
- 질식 초음파 검사 : 가장 기본적인 검사로 근종의 위치와 크기 확인
- 복부 초음파 : 자궁의 전체 구조를 파악할 때 사용
- MRI : 수술 전 정밀 진단용으로 활용
- 자궁경 검사 : 점막하 근종 여부 확인 가능
자궁근종 증상 자궁근종 치료 방법
1. 비수술적 치료
- 호르몬 치료: GnRH 유사체로 일시적 폐경 상태 유도, 근종 크기 감소
- 통증 조절: 소염진통제, 철분제 병용으로 증상 완화
- 하이푸(HIFU): 고강도 초음파로 근종을 태워 제거 (절개 필요 없음)
2. 수술적 치료
- 자궁근종절제술: 자궁은 보존하고 근종만 제거 (임신 계획 시 추천)
- 자궁적출술: 다발성 또는 재발성 근종, 출산 계획이 없는 여성에게 적용
- 복강경 수술: 최소 침습 수술로 회복이 빠르고 흉터도 적음
수술이 필요한 경우
- 근종 크기가 5cm 이상이면서 통증 유발
- 호르몬 치료에 반응이 없거나 부작용 심한 경우
- 불임 치료 중 근종이 방해 요소로 작용할 경우
- 점막하 근종으로 출혈이 심하거나 빈혈이 지속될 경우
자궁근종 예방 수칙
- 정기적인 산부인과 초음파 검사 (6개월~1년에 한 번)
- 지방, 설탕, 고기 위주의 식단 줄이기
- 신선한 채소, 과일, 식이섬유 섭취 늘리기
- 하루 30분 이상 규칙적인 유산소 운동
- 체중 관리와 스트레스 해소
자궁근종은 조기 발견과 관리가 핵심입니다. 특히 자궁근종은 생리 이상이나 복부 불편감이 반복된다면, 방치하지 말고 산부인과에서 검진을 받아야 합니다. 최근에는 자궁근종 비수술적 치료 방법도 다양해져 부담 없이 치료할 수 있으니, 두려워하지 말고 내 몸의 신호에 귀 기울여보세요.
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