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수험생 영양제 추천, 집중력·체력·면역까지 챙기자
수능과 각종 시험을 준비하는 수험생들은 장시간 공부, 불규칙한 식사, 수면 부족으로 인해 체력과 집중력이 떨어지기 쉽습니다. 이런 시기에 적절한 영양제를 함께 섭취하면 부족한 영양을 보충하고, 공부 효율을 높이며, 면역까지 관리할 수 있습니다. 아래에서 수험생 영양제 성분별 추천과 실제 선택 시 유의사항, 복용 팁을 구체적으로 살펴보세요. 수험생 영양제 선택 시 반드시 확인할 것학습 집중력에 도움되는 성분이 들어 있는지 확인하기 (오메가3, 비타민B군 등)체력·피로 회복을 위한 마그네슘, 철분 등의 미네랄 포함 여부면역 유지를 위한 비타민C, 아연 포함 여부하루 복용 횟수와 알약 크기, 섭취 편의성식약처 건강기능식품 인증 마크, 제조사 신뢰도주요 성분별 효능과 추천1. 오메가3 (EPA·DHA)DHA..
